¼ c. à soupe de paprika
½ c. à soupe de bicarbonate
1 c. à soupe de persil haché
1 gousse d'ail hachée
1 poireau moyen haché grossièrement
2 blancs d'oeuf
2 oeufs
5 c. à soupe de lait demi écrémé
Sel et poivre
½ c. à soupe de bicarbonate
1 c. à soupe de persil haché
1 gousse d'ail hachée
1 poireau moyen haché grossièrement
2 blancs d'oeuf
2 oeufs
5 c. à soupe de lait demi écrémé
Sel et poivre
Préparation
Mélanger tous les ingrédients puis laisser reposer 10 minutes.
Dans une poêle adhésive chauffée à feu moyen, verser le mélange et faire cuire 8 minutes sans remuer.
Couper en quartiers et servir chaud ou froid.
Dans une poêle adhésive chauffée à feu moyen, verser le mélange et faire cuire 8 minutes sans remuer.
Couper en quartiers et servir chaud ou froid.
0 comentarios:
Enregistrer un commentaire