jeudi 19 mai 2016

Dips De Soufllées Et Tortillas Guacamole Mangue Avocat


Ingrédients pour 4 personnes

½ mangue
1 c à soupe de graines de sésame
1 citron vert
1 échalote
1 paquet de soufflés
1 paquet de tortillas
2 avocat mûrs
poivre au moulin
sel

Préparation

Écrasez les avocats et arrosez-les de jus de citron.

Pelez la mangue, coupez-la en petits dés et mélangez à la purée d'avocat.

Pelez et émincez très finement l'échalote et ajoutez au reste de la préparation.

Salez, poivrez, versez les graines de sésame et mélangez. Placez au froid avant de servir avec les tortillas et les soufflés.

Related Posts:

  • Faisselle En Guacamole Ingrédients pour 4 personnes 1 branche de basilic, de menthe et d'estragon 2 tomates150 g de concombre150 g de courgette 200 g de fromage blanc en faisselle300 g de guacamolesel et poivre Préparation Coupez des… Read More
  • Cake Aux Légumes De Fin D'Été Ingrédients pour 4 personnes 1 Poivron rouge 4 g Levure chimique 5 Oeufs 20 g Pour le moule 100 g Courgettes 100 g Haricots verts 150 g Carottes 200 g Beurre pommade 280 g Farine Poivre blanc Sel fin Préparation … Read More
  • Cake Au Fromage De Chèvre Et À La Noisette Ingrédients pour 4 personnes ¼ Cuil. à café de sel fin ½ Bûche de fromage de chèvre (Sainte-Maure de touraine) ½ sachet Levure2 cuil. à soupe Crème fraîche épaisse2 Oeufs 12 Brins de ciboulette 75 g Beurre 75 g Noisett… Read More
  • Crème Au Thon Ingrédients pour 4 personnes 1 cuil. à soupe Ciboulette ciselée1 cuil. à soupe Huile d'olive1 cuil. à soupe Persil plat ciselé1 Filet de jus de citron 2 cuil. à soupe Crème fraîche150 g Fromage frais 150 g Thon au natu… Read More
  • Cake Aux Olives Rapide Ingrédients pour 6 personnes ½ Pot d'huile de tournesol ½ sachet Levure chimique1 Pot de yaourt nature 2 Pots de yaourts vides remplis de farine 3 Oeufs 150 g Fromage râpé 150 g Olives vertes (et noires dénoyautées) Po… Read More