samedi 1 août 2015

Bircher Müesli

Bircher Müesli

Ingrédients pour 2 personnes

½ yaourt
1 verre de lait ½ écrémé
2 pommes
3 cuillères à soupe de miel
6 noix hachées
80 g de flocons d'avoine oats
le jus d'un demi citron

Préparation

Pelez et râpez les pommes.

Mélangez-les avec les flocons d'avoine oats et le lait.

Ajoutez le yaourt, le jus de citron, les noix hachées et le miel.

Mélangez et dégustez aussitôt.

Related Posts:

  • Boeuf À La Ficelle Ingrédients pour 4 personnes 2 marmites de bouillon de légumes 4 carottes 4 navets 4 poireaux 10-12 cornichons 10-12 oignons blancs au vinaigre 200 g de blanc de chou-fleur 800 g de rumsteak ficelé sans barde moutarde sel… Read More
  • Bouchées Flocon Au Porc Ingrédients pour 4 personnes ½ poivron rouge 1 citron 1 cuil. à soupe d’huile 1 œuf 1 petit bouquet de coriandre 1 trait de sauce de soja 2 gousses d’ail 3 échalotes 125 g de riz gluant 300 g de porc haché sel, poivre Pr… Read More
  • Blanquette De Veau Ingrédients pour 8 personnes Pour la blanquette : 1 botte de carottes fanes (nouvelles) 1 bouquet garni (thym, persil, laurier) 1 cube de bouillon de légumes 2 blancs de poireaux 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 c… Read More
  • Bouchées Aux Amandes Et Chantilly Salée Ingrédients pour 6 personnes 1 bouquet d'aneth 1 pointe de curry en poudre 5 blancs d’œufs20 cl de crème liquide entière 75 g de farine 75 g de gruyère râpé 100 g de poudre d'amande125 g de beurresel et poivredéco… Read More
  • Bûche 3 Fruits Ingrédients pour 8 personnes Biscuit à la pistache : 15 g de beurre fondu 25 g de pâte de pistache 130 g de farine 130 g de sucre 210 g d'œufs entiers Mousses aux fruits : 6,5 feuilles de gélatine (2,5 + 2,5 + 1,5 feu… Read More